2018年は太りやすい年？ダイエットで効果が高いのは欲を抑えるもの！

ちょっと最近、お腹のたるみが…

そろそろ痩せようかな。

そう思っている人は、ちょっとだけ聞いていってください。

特に、痩せたいけど痩せれない人。

何度かダイエットしたけど、効果が出ない。

続かない。

リバウンドした。

そんな人にぜひ知っておいて欲しいことがあるんです。

それは、関係性について。

いい関係と悪い関係があるんですよ、何事も。

あなたが選ぶダイエット方法。

相性がいいのかどうか。

ここに注目してみたいと思います。

そして、もう１つ重要なことが。

2018年というタイミングなんです。

つまり、2018年に効果のあるダイエットを考えようという話です。

今までいろいろとやってきた人、いますよね。

どんなことをしましたか？

ダイエットのやり方は様々ですからね。

本や雑誌で見たり、テレビで見たり。

そんな感じで、取り入れていくものですよね。

だから、なんですよ。

だから、効果が出ないんです！

人間なんて、千差万別なんですから。

そんな簡単に万人に効果のある方法なんてあり得ませんよ。

そこで、注目したいのは「相性」なんです。

相性がいいとか、悪いとかいいますよね。

あの人との相性はどうか。

合う、合わないはだれもが経験したことがあるはずです。

目に見えない何かがあるんでしょうね。

人間関係だけではありません。

世の中のあらゆるものに通じる話なんです。

それが、五行という考え方です。

相性という言葉、ありますよね。

この元になっているのは、「相生（そうしょう）」という言葉。

これは五行の考え方なんです。

何が言いたいかというと、ダイエットにも五行の考え方を活用する！

そしたら、ダイエットも効果が出るだろうと思うんですね。

2018年はどんな年かと言えば、下の記事に書いていますよ。

詳しくはこの記事を見てくれればわかります。

簡単に言いますと、土の年と言えるんですね。

土というのは、五行の１つです。

五行は、木、火、土、金、水の５つの性質を指します。

土はその中の１つなんです。

2018年は、干支の並びから、土の年と言えます。

そして、土が何を意味するのかが重要。

五行は世の中のいろんなものに当てはまります。

その１つが、「五志」というもの。

これは、喜、楽、欲、怒、哀の５つを言います。

「喜怒哀楽」に「欲」が追加された感じですけどね。

五志の中で土と対応するのが、「欲」なのです。

同じものが合わさることを比和と言いますが、「欲」と「2018年」は同じ土。

比和の関係で、「欲望の勢いが増す」と考えられますよ。

恐ろしい話です。

だから、注意な。

2018年のダイエットは、これを知っておかないといけない。

太るのはなぜですか？

欲望を抑えられないのではないですか？

五行からもう１つ。

「五味」というのもあります。

五行を味に例えるんですね。

土が表すものは、「甘いもの」です。

甘いもの、欲望。

これは、もしかして…

確実に太りますね。

じゃあ、ダイエットが必要になりますね。

それでは、どんな方法を取るべきか。

これも、五行で考えるべきなんです。

相性を見るには五行がわかりやすい。

ダイエットの方法をネットで調べると、いろいろ出てきます。

効果がないものも多いんでしょうね。

じゃなきゃ、定番のダイエット法が完成しているはず。

うまく痩せることができていない証拠です。

そこで、五行を取り入れます。

欲が強いときは、どうすべきでしょうか。

欲を抑える必要がありますよね。

まず考えられるのは、「食べない方法」です。

これをダイエット的に言えば、「断食」とか「食事制限」と言います。

カロリーの摂取量を抑える方法ですよね。

入口を狭くする。

こうしてうまく行けばいいんです。

それほど、食欲が強くない人ならば、うまくいくかもしれません。

ところが、2018年は土の年。

欲望の年じゃないですか。

食欲、出ますよ。

こんなときに、欲を抑えるというのは、なかなか難しいものがあります。

あきらめる必要はありません。

五行というのは、けっこう深いんですね。

方法がちゃんとあるのです。

相性のもとになる言葉が、相生であると書きました。

相生は自然の流れを意味するんですね。

自然でいいということは、相性がいいんです。

相生の反対は何か。

相剋と言います。

これらは、関係性を表す言葉。

相剋は自然の流れではありません。

例えば、火と水の関係は相剋です。

なぜでしょうか。

喧嘩するからですね。

では、2018年の土と相剋するのは、何でしょうか。

それは、木なんです。

木は土に根を伸ばしますから、土に対しては強いのです。

こうして、土の勢いを止めるんですね。

欲を止めるのは、「木」だということになります。

ちなみに、水も土とは相剋の関係ですが、土が水に勝つ関係。

水は土に吸収されてしまいますからね。

これでは、土の勢いを止めることができません。

この相剋の関係を考えると、2018年のダイエットがわかりますよ。

太ってしまうのは、どこかに欲がある。

普通に考えれば、食欲でしょうね。

その欲を抑えるには、食事制限では難しい。

別のものを持ってきて、欲の勢いを止めるということですね。

その力が「木」の力。

問題は五行で言う「木」が何を意味するかです。

ダイエットのやり方、いろいろありますよね。

その中で、木を表すようなものを探してみましょう。

また、五行の話に戻りますよ。

五行はいろんなものにあるんですからね。

「五味」というのがありました。

土は甘いものでしたけど、木は「酸味」を表します。

酸っぱいものなんですね。

それから、五色。

これは色を表しますが、木は「青」を表します。

また、五感で言えば、「視覚」を意味します。

徐々にわかってきたでしょうか。

私はよくわかりませんでした。

なので、想像を膨らませる必要があります。

わからなかったので、いろいろ調べてみましたよ。

すると、こんなものがあるんですよね。

どうも、これらは「木」を表すのではないでしょうかね。

欲を抑えるためのダイエット法。

まず、「青」と言えば、青汁でしょうね。

しかもダイエットにピッタリのもの。

中性脂肪を燃やす青汁。

酸っぱくて、ダイエットに効果のあると言えば、酢ですよね。

黒酢は血流がよくなるとかで、人気があったりします。

木のダイエットを考えると、上に書いたような感じになりますね。

2018年には、こういった方法が効果的ではないか。

欲を抑えるという意味では、まぁいつでもいいのかも。

だから、売れているのかも。

売れているのか？

よくわかりませんけど、上のものは、どれもダイエットに人気ですね。

なかなか欲を抑えるというのは難しいものです。

特に、食事制限のように、強制的に抑えるのはリバウンドになりますしね。

そんなときは、五行の関係性です。

力を抑えるという関係性に注目してみてください。

ここでは、ダイエットについて書きましたけど、ほかもそうです。

お金の欲とかもね。

人間関係だってそうですよ。

押さえつけるのではなくて、相剋するものを持ってくる。

その方が効果が高いんです。

自然界でも成り立つ方程式なんですからね。

これが五行が教えてくれていることなんです。

相性を意識して、ダイエット成功するといいですね！