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2017年を健康で生活するために食べるといいものを考えると…

   

2017年を健康に過ごしましょう

2017年というのはどんな年か。

いろんな見方はあると思いますけどね。

このブログは暦に関するブログなんで、干支というのに注目したいんですね。

今回は、健康に意識の高い方。

2017年を健康に過ごすためのコツを書きたいと思います。

2017年がどんな年かはこちらの記事も参考にしてくださいね。

2017年はどんな年?干支の丁酉(ひのととり)は革命の年だけど慎重に!

2017年の干支は丁酉

2017年の干支は丁酉(ひのととり)です。

これは五行で見ると、火の性質と金の性質になるんですね。

まずは火ということ。

火は熱いですから。

暑さに注意が必要な年だと言えるでしょうね。

猛暑になるとか、そういう意味ではなくて、火の気が強いってこと。

ではどうすればいいか。

火に打ち克つことが重要なんですね。

火に勝つと言えば何ですか?

これも五行の考え方が重要です。

木・火・土・金・水が五行です。

それぞれの性質は違います。

この中で火に勝てるのはどれでしょう。

水ですよね。

水が1つのキーワードとなるんですね。

さらに火と金と相性のいいものに注目!

火と金の性質を持つ2017年。

この両方の性質と相性のいいものがあります。

木・火・土・金・水。

火と金との間にあるものですね。

これが「土」です。

土も1つのキーワードだということになります。

相性が良いということは、うまく見方につけられるということですね。

「土」をうまく健康に取り入れることを考えてみてください。

先ほどの水と合わせるならば、温泉という考え方ができます。

土から湧き出る水が温泉ですからね。

温泉に入るのも健康的ですね。

それから、土の中で育つものがいいように思いますね。

いわゆる根菜ですね。

ごぼうとか人参とか大根とか、そういったもの。

じゃがいももそうですね。

土の恵みという感じですね。

これをそのまま食べるよりは水と関係させたいですね。

となると、お茶になっているものがいいのかもしれませんね。

例えば、こんなものがありますね。

すっきりおいしいごぼう茶

食べ物には吉方位のものも効果的!

温泉もそうなんですが、食べるものもそうです。

方位の考え方があります。

吉方位とか凶方位があるんですね。

2017年の吉方位って知っていますか?

どこが吉方位にあたるのか。

まず、それを知らないといけないんですけどね。

それがわかったら、その方位で取れたものを食べてみる。

または、その方位に行って温泉に入る。

こういうことも健康と言うよりは運気面でいいと言われますね。

試してみるといいかもしれませんよ。

適度な運動も大事になる

適度な運動ももちろん健康には必須ですね。

火の気が強いという点は注意するべきだと思います。

何がいいでしょうか?

水泳がいいですね!

あるいは土に関するもの。

運動で土に関係するものが思い当たりませんが。

陸上競技かな。

運動という意味では、畑仕事や農作業で汗を流すのもいいでしょう。

そうですね。

植物を育てる農作業は、土と水が必須ですからね。

2017年は植物のように!

2017年は火と金の性質があります。

ですから、それをうまく味方につけて、また打ち克つようにするんです。

これが水と土を意識するということですね。

健康的な生活で、元気に過ごしましょう!

 - 2017年の暦と方位

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